Browsing: self care
গরম বাড়ছে। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোদের তাপ। গ্রীষ্মেরসময়প্রচন্ডতাপদাহেরকারণেসান স্ট্রোকেরঝুঁকিদেখাদেয়। অথচএকটুসাবধানতাআরনিচেরউপায়গুলোঅবলম্বনকরলেইসান স্ট্রোকথেকেবাঁচাসম্ভব। ১। বাড়ির বাইরের কাজ সকালের মধ্যে শেষ করার চেষ্টা করুন, না হলে বিকেলে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ মানুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের মেটাবলিজম কমতে থাকে।যার ফলে কমতে শুরু করে হজমশক্তিও।হালকা চর্বিজাত খাবার…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ বৈশাখের মাঝামাঝি।বাড়ছে গরম। অসহ্য গরমে হাঁসফাঁস সারা দেশ। বেলা বাড়লে অসহ্য রোদের তাপে দুর্বিষহ হয়ে পড়েছে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ খাবার হজম হয়ে আমাদের দেহে শক্তি তৈরি হয়।কিন্তু হজমশক্তি কমে গেলে আমাদেরদেহপুষ্টির অভাবে দুর্বল হওয়া শুরু…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: মারাত্মক অভিযোগ মার্কিন সংস্থা ‘জনসন এন্ড জনসন’-র বিরুদ্ধে। তাদের তৈরি বেবি শ্যাম্পু মাখালে বাচ্চার ক্যান্সার হতে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: ঝোলে বা ঝালে তেলাপিয়া মাছ অনেকেরই প্রিয়। কম দামে, স্বাদে-গুনে এই মাছ এক কথায় অসাধারণ। কিন্তু…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: ব্লাড ক্যান্সারের চিকিৎসায় এক নতুন আশার আলো দেখছেন বিজ্ঞানীরা। এই দিশা দেখাচ্ছে কচি গম পাতার রস।…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: ব্ল্যাকহেডসের সমস্যায় নাজেহাল হন অনেকেই। নাকের দুপাশে, চিবুকে কালো ব্ল্যাকহেডস নিয়ে বিব্রত হতে হয়। তেল-ময়লা জমে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: চিনিতে কারও লোভ, কারও বা ভয়। চিকিৎসকরা বলেন এটা শরীরের জন্য উপকারী মোটেও নয়। তবে ডায়াবেটিস…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্ক: বয়সন্ধিতে ব্রণের সমস্যায় জেরবার হতে হয় প্রায় সকলকেই। বয়স বাড়লেও অনেকের এই সমস্যা থেকে রেহাই মেলে…