Browsing: ফিট-বাইট
হেলদি ও ডায়েট রেসিপির দুনিয়া। স্বাদের সঙ্গে থাকুক ফিটনেসের ছোঁয়া—healthy bites, happy life!
Healthy Late Night Cravings: মাঝরাতে ফ্রিজ খুলে কেক বা আইসক্রিম খুঁজছেন? সাবধান! জেনে নিন এমন ৫টি লো-ক্যালোরি স্ন্যাকস যা আপনার…
Indian Soup Recipes: রেস্তোরাঁর কর্নফ্লাওয়ার গোলা স্যুপ ভুলে যান। টমেটো-ধনেপাতার শোরবা থেকে রসুনের স্যুপ—এই ৫টি দেশি পদ শরীরকে রাখবে চনমনে।…
High Protein Breakfast: হাতে সময় নেই বলে ব্রেকফাস্ট স্কিপ করছেন? ওটস প্যানকেক থেকে ছাতুর শরবত—মাত্র ১০ মিনিটে তৈরি এই ৫টি…
আপনি বিভিন্ন স্বাদের চা খেয়েছেন। কিন্তু কমলালেবুর চা (Orange Peel Tea Benefits) নামটা শুনলেই মুখ সিঁটকে উঠবেন। আসলে এই চায়ের…
হাড়কাঁপা শীতে রাতের খাবার হিসাবে এই স্যুপগুলিতে আপনি পাবেন গরমের স্পর্শ। শরীর থাকবে হেলদি, প্রোটিন সমৃদ্ধ। ঘরে বানিয়ে ফেলুন এই…
পর্যাপ্ত ঘুম আর হজম শরীরকে সুস্থ রাখে। পরের দিন সকালে আপনি পাবেন এনার্জি। ঘুমোতে যাবার সময় নিন ডিটক্স ড্রিংক (Bedtime…
পিঠে, পায়েস, মিষ্টি— এই খাবারগুলোর লোভ সংবরণ করা যায় না। শীতকাল। নলেন গুড়ের সন্দেশ বাঙালির প্রিয়। ডায়াবেটিক রোগীরা কি নলেন…
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে আপনি কী কী ফল খাবেন? ঠান্ডা ও ভাইরাল ইনফেকশন থেকে বাঁচতে শীতের ৫টি ফল (Winter Immunity…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ সামনেই দীপাবলি। আলোর উৎসব। দীপাবলি মানেই সব অন্ধকার সরিয়ে নতুন করে সেজে ওঠা। আর তার দুদিন পরই…