Browsing: healthy lifestyle
স্নেহা মাইতিঃ টেলিভিশন, সোশাল মিডিয়া এবং লোকের মুখে মুখে ছড়িয়ে যাচ্ছে এই খবর। ইমিউনিটি অর্থাৎ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে হবে।…
আপনার বাড়ির ছোট্ট বাচ্চাটিকে নিয়ে জেরবার? লকডাউনের এই কঠিন পরিস্থিতির সময় তাকে কীভাবে সামলে রাখবেন ভেবে পাচ্ছেন না? অথবা সদ্যোজাত…
করোনাভাইরাস কী? করোনাভাইরাস পরিবারের এই নতুন সদস্যকে বলা হচ্ছে ‘নভেল’ করোনাভাইরাস। সংক্ষেপে ২০১৯-এনসিওভি। ১৯৬০-এর দশকে মুরগির ব্রঙ্কাইটিসের কারণ খুঁজতে গিয়ে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ গরমের উৎপাতে দিশেহার সকলে। কিছুতেই স্বস্তি মিলছে না। নানা রকম অসুখ-বিসুখে আক্রান্ত হচ্ছে অনেকে। দিনে হিট স্ট্রোকে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রবল দাবদাহে নাজেহাল সকলে। রোদের উত্তাপ বাড়ছে। সেই সঙ্গে বাড়ছে নানা শারীরিক সমস্যা। বিশেষজ্ঞেরা জানাচ্ছেন, গরমে স্বস্তি…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ প্রচণ্ড গরমে হাঁসফাঁস অবস্থা। তীব্র দাবদাহে নাজেহাল সকলে। রোদের উত্তাপ বেড়েই চলেছে। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে শারীরিক…
গরম বাড়ছে। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে রোদের তাপ। গ্রীষ্মেরসময়প্রচন্ডতাপদাহেরকারণেসান স্ট্রোকেরঝুঁকিদেখাদেয়। অথচএকটুসাবধানতাআরনিচেরউপায়গুলোঅবলম্বনকরলেইসান স্ট্রোকথেকেবাঁচাসম্ভব। ১। বাড়ির বাইরের কাজ সকালের মধ্যে শেষ করার চেষ্টা করুন, না হলে বিকেলে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ মানুষের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরের মেটাবলিজম কমতে থাকে।যার ফলে কমতে শুরু করে হজমশক্তিও।হালকা চর্বিজাত খাবার…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ বৈশাখের মাঝামাঝি।বাড়ছে গরম। অসহ্য গরমে হাঁসফাঁস সারা দেশ। বেলা বাড়লে অসহ্য রোদের তাপে দুর্বিষহ হয়ে পড়েছে…
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ খাবার হজম হয়ে আমাদের দেহে শক্তি তৈরি হয়।কিন্তু হজমশক্তি কমে গেলে আমাদেরদেহপুষ্টির অভাবে দুর্বল হওয়া শুরু…