Browsing: healthy lifestyle
তিলে এমন কিছু উপাদান থাকে যা শরীরকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করেনিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ পুজোর মরসুমে নারকেল নাড়ুর সঙ্গে সমান জায়গা ভাগ করে…
শরীর ভালো রাখার জন্য নারকেলের উপকারিতার শেষ নেই জানেন কী? নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ এসে গেছে পুজোর মরসুম। আর পুজো মানেই উৎসব, কেনাকাটা,…
সহজ পরীক্ষাতেই বোঝা যাবে হার্ট কতটা সুস্থ নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ হার্ট অ্যাটাক। দুই শব্দের এই রোগটি এখন ঘরে ঘরে ভয়ের একটি অন্যতম…
নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে খাবার খেলে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকবে নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ কোলেস্টেরলের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। বহু মানুষ রোজকার জীবনে…
মশা তাড়াতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক বা ধূপ ব্যবহার করবেন না নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ বর্ষাকাল আসতে না আসতেই যেমন বৃষ্টি আসে ঠিক তার সঙ্গেই…
অনেক সময় কাঁচা ফল, সবজি বা জুস শরীরের জন্য ক্ষতিকর হয়নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ আপনি কী ফল বা সবজি কাঁচা কিংবা জুস হিসেবে…
নিম্ন রক্তচাপ থেকে হতে পারে হাইপারটেনশনের মতো নানা অসুস্থতা নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ নিম্ন রক্তচাপ এখন একটি সাধারণ সমস্যা। প্রতিটা পরিবারের প্রায় কেউ…
হয়তো অনেকের মধ্যে বিশেষ একজনকেই বেশি মশা কামড়াচ্ছে, কেন বলুন তো? নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায়, অনেকে মিলে হয়তো একটা…
শরীরের মতই নিয়মিত মনেরও যত্ন নেওয়া ভীষণ জরুরী নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ শরীরের যত্ন নেন নিয়ম করে। শরীর অসুস্থ থাকলে ডাক্তার দেখান, ওষুধ খান,…
কাঁচা ও পাকা তাল, দুটোরই উপকারিতা অপরিসীম নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ শরৎের মেঘের সাথে দুর্গা পুজোর আগমন বার্তা নিয়ে আসে জন্মাষ্টমী, গোপাল ঠাকুরের…