অতিরিক্ত আনারস খেলে বাড়তে পারে বিপদ
নিউজ অফবিট ডিজিটাল ডেস্কঃ শীত ও বসন্ত পেরিয়ে বছর ঘুরে ধীরে ধীরে গরম বাড়ছে। প্রচন্ড গ্রীষ্মে নিজের শরীর সুস্থ রাখা অত্যন্ত দরকার। গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে ফল খেতে পছন্দ করেন অনেকে। গরমের ফল হিসেবে আম, আনারস, তরমুজ, শসা ইত্যাদি শরীরের জন্য বিশেষ উপযোগী। এর মধ্যে অনেক মানুষই সুস্বাদু ও রসালো ফল হিসেবে আনারস খেতে পছন্দ করেন।
আনারস শরীর ভালো রাখতে সাহায্য করে যেমন, তেমনই খুব বেশি পরিমাণে আনারস খেলে তা শরীরের বিপদ বাড়াতে পারে। অতিরিক্ত আনারস খেলে মানব শরীরে শর্করার পরিমান বেশি হারে বেড়ে যায়। এছাড়া আনারসে কার্বোহাইড্রেটের পরিমানও অনেকটা বেশি। আনারসে যে টক ভাব থাকে তা দাঁত ও মাড়ির ক্ষতি করে, এনামেল ক্ষয় হয়। আনারসে অ্যালার্জি আছে এমন মানুষদেরও আনারস খাওয়া উচিৎ না।
যেসব মানুষ রক্ত পাতলা হওয়ার ওষুধ খান, আনারস খেলে তাদের রক্তপাতের সম্ভাবনা বেড়ে যেতে পারে। কারণ আনারসে ব্রোমেলেন নামক এনজাইম থাকে। এছাড়া গ্যাস অম্বলের সমস্যা থাকলে আনারস না খাওয়াই ভালো।